目の下にできるクマにはいくつかの種類があり、原因や改善方法がそれぞれ異なっています。

 

確実にクマを解消して若々しい目もとにするために、クマの種類3つとケア方法を詳しく知っておきましょう。

 

 

 

種類1.青クマ

 

青クマの原因≫

目の下が青っぽく見える青クマは、主に血行不良が原因です。

血行が良ければ血管は赤く見えますが、血行不良になると血管が青くなります。

その青い血管が透けて見えることで、青クマができてしまうのです。

なお、血行不良を引き起こすのは、以下のような習慣や行動です。

 

睡眠不足

運動不足

ストレス

冷え

喫煙

目の疲れ

肩こり

ホルモンバランスの乱れなど

 

青クマのケア方法≫

青クマを改善するためには、血行を促進させる以下のようケアが有効です。

 

蒸しタオルを顔に当てる

半身浴

適度な運動

マッサージなど

 

目もとの皮膚はとてもデリケートなので、アイクリームなどを塗って優しく丁寧に行いましょう。

また、これらに合わせて普段の生活習慣を見直すことも大切です。

目もとだけでなく、体全体を冷やさないように心がけましょう。

 

 

種類2.茶クマ

 

 

茶クマの原因≫

茶褐色の茶クマは、色素沈着によってできたもの。

何らかの原因でメラニン色素が大量に作られたり、化粧品の色素が沈着することで、茶色くくすんだ目もとになってしまいます。

では、色素沈着を引き起こす原因を詳しく見てみましょう。

 

紫外線

摩擦、刺激(目もとをこするなど)

乾燥

落としきれなかったアイシャドウやマスカラなど

 

茶クマのケア方法≫

茶クマには、色素沈着を改善する美白ケアがおすすめです。

美白効果のあるハイドロキノンやビタミンC誘導体などが配合された化粧品を、茶クマが気になる所に使いましょう。

また、紫外線対策や目もとをいたわるケアを続けることも大切です。

 

特に目をこすってしまう癖は、茶クマを作る大きな要因となります。

目がかゆいなら目薬を差すなどして、目もとに加わる刺激をできるだけ減らしていきましょう。

 

 

 

種類3.黒クマ

 

 

黒クマの原因≫

黒クマは実際に肌が黒くなるわけではなく、影によってできたクマです。

肌がたるんだり、脂肪が前に突き出ることで影ができ、黒いクマに見えてしまうのです。

そんな黒クマを引き起こす原因は下記のとおりです。

 

目の周りの筋肉の衰え

コラーゲンの減少

むくみなど

 

黒クマのケア方法≫

黒クマは、生まれつきできやすい人と、加齢によって徐々にできる人の2つに分けられます。

生まれつきの場合は外部からアプローチしても改善しにくいため、ヒアルロン酸や脂肪の注入が必要になります。

加齢によってできた場合は目の周りの筋肉を鍛えたり、たるみ解消効果のある美容液でのケアがおすすめです。

 

さらに、むくみで黒クマができやすい人は、日頃からむくみを防ぐ対策を行いましょう。

食事の塩分量を控えめにして、マッサージで血液やリンパの流れを促進させることが、むくみと黒クマ防止につながります。

 

 

 

明るい目元を手に入れるためには、クマの種類に合った適切なケアが大切。

まずはクマの種類を見分けて、正しいケア方法を行えているかチェックしましょう。